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Universe Blast

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Fim-de-semana zen

A semana está a começar mas o sábado e domingo são os meus dias preferidos! (Não é 100% verdade, mas quase)

Como o regresso ao trabalho (apesar de já ter acontecido há umas semanas) ainda custa, e não vamos ter feriados para gozar até ao Natal (o 5 de Outubro já era e o 1 de Novembro também já não faz parte dos comemoráveis) que tal investir em meditação para ficar zen?

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Um workshop de meditação, uma oficina de sons e um concerto gratuito de música de câmara são as sugestões do Museu do Oriente para o fim-de-semana de 17 e 18 de Outubro, em família, em modo de descontracção.

No sábado, às 15.00, a partir dos ensinamentos do Movimento Respiração Atenção Plena e combinando princípios do Tai Chi, Chi Kung e Ioga, pais e filhos (crianças entre 6 e os 12 anos) vão iniciar-se na meditação para descobrirem a importância da coordenação do movimento com a respiração e a atenção. O objectivo é aprender a criar sinergias favoráveis que promovam a concentração nas crianças, beneficiando a aquisição de conhecimentos.

 

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Já no domingo, pelas 16.00, há mais música para conhecer, desta feita num concerto pelos Solistas da Metropolitana. O programa, dedicado às cordas, é composto por quartetos de Mozart e um quinteto de Dvořák. A entrada é gratuita.

O Pratinho (pouco) Feio

Festas de aniversário de amigos são sempre boas oportunidades para conhecer espaços novos na restauração lisboeta. Há uns dias, numa dessas ocasiões,  conheci o Pratinho Feio. Situado na zona de Santos, o restaurante abriu em setembro de 2014. Tem ambiente descontraído e acolhedor, com uma decoração clássica e de traça antiga.

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É um restaurante de cozinha portuguesa com produtos nacionais selecionados, mas confeccionado com um toque arrojado. Visto que era um jantar de grupo a escolha não à carta, mas havia umas opções pré-definidas: Crumble de Bacalhau, Coxinha de Frango assado com molho de papaia e batata doce assada e uma opção vegetariana mas não que lembro qual... (a minha memória já não é o que era).

Nas entradas, além das cestinhas com pãozinho maravilhoso (sim sou grande fã de pães, em particular os de misturas de cereais), azeitonas bem temperadas e manteiga aromatizada com ervas, tínhamos ainda crocantes com tomate e orégãos. Uma delícia!

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No prato principal, a minha escolha foi para o Crumble de bacalhau. Como ia jantar decidi-me pelo peixe para ser mais saudável (e também porque ando a tentar diminuir o consumo de carne). O crumble é uma espécie de bacalhau com broa, contudo a crosta de pão que cobre o bacalhau tem uma consistência mais crocante. Estava bom, mas salgado para o meu gosto (e não fui a única a notar este ponto na confecção) . O vencedor da noite foram as Coxinhas de Frango assado com molho de papaia e batata doce assada. Foi a escolha que reuniu mais interessando e recebeu muitos elogios. Não provei mas tinha óptimo aspecto.

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As sobremesas é terão que ficar para uma prova posterior já que o bolo de aniversário era um imperativo.

O Pratinho Feio é um espaço simpático e acolhedor que merece uma visita mais calma. Mas não me posso esquecer que para a próxima visita tenho que chegar cedinho, já que estacionar em Santos é uma dor de cabeça.

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Nota: as fotos do restaurante foram retiradas da da página de facebook do mesmo. As fotos dos pratos são da minha autoria, desde já as minhas desculpas pelo enquadramento.