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Universe Blast

Universe Blast

"No Entardecer dos Dias de Verão"

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"No entardecer dos dias de Verão, às vezes,

Ainda que não haja brisa nenhuma, parece

Que passa, um momento, uma leve brisa...

Mas as árvores permanecem imóveis

Em todas as folhas das suas folhas

E os nossos sentidos tiveram uma ilusão,

Tiveram a ilusão do que lhes agradaria...

Ah, os sentidos, os doentes que vêem e ouvem!

Fôssemos nós como devíamos ser

E não haveria em nós necessidade de ilusão ...

Bastar-nos-ia sentir com clareza e vida

E nem repararmos para que há sentidos ...

Mas graças a Deus que há imperfeição no Mundo

Porque a imperfeição é uma cousa,

E haver gente que erra é original,

E haver gente doente torna o Mundo engraçado.

Se não houvesse imperfeição, havia uma cousa a menos,

E deve haver muita cousa

Para termos muito que ver e ouvir ..."

 

Alberto Caeiro, in "O Guardador de Rebanhos - Poema XLI"

Heterónimo de Fernando Pessoa

 

"Comparar-te a um Dia de Verão?"

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Comparar-te a um dia de verão?
Há mais ternura em ti, ainda assim:
um maio em flor às mãos do furacão,
o foral do verão que chega ao fim.
Por vezes brilha ardendo o olhar do céu;
outras, desfaz-se a compleição doirada,
perde beleza a beleza; e o que perdeu
vai no acaso, na natureza, em nada.
Mas juro-te que o teu humano verão
será eterno; sempre crescerás
indiferente ao tempo na canção;
e, na canção sem morte, viverás:
 Porque o mundo, que vê e que respira,
 te verá respirar na minha lira.

William Shakespeare, in "Sonetos"
Tradução de Carlos de Oliveira (Site Citador)

 

E depois do Sol, o After Sun, Pós-solar ou como lhe quiserem chamar

Os pós-solares (após-sol, after sun...) ajudam a hidratar a pele e prolongar o bronzeado e têm um efeito refrescante e calmante a nível cutâneo. Devolvem o brilho e ajudam a reparar lesões ligeiras que possam ter surgido na epiderme devido à exposição ao sol, sal, areia e cloro. Os pós-solares contém ingredientes que ajudam a manter o bronzeado e hidratam a pele ajudando a prevenir o envelhecimento precoce. Estes produtos existem em loção ou gel e devem ser usados ao final do dia após o banho, sendo aplicado como o creme hidratante normal e, se necessário, repetir a aplicação à noite.

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Um pós-solar não é um hidrante comum de corpo. Não é só a embalagem e o nome que mudam. Existem de facto diferenças nestes tipos produtos. Os pós-solares têm habitualmente um reforço dos componentes hidratantes e com efeitos calmantes, de substâncias antioxidantes, como por exemplo vitamina C e E, assim como aloe vera que ajuda a repor humidade natural da pele.

 

BONTÉ After Sun Gel.jpg

 

Bonté Soleil Refresing Gel (nas lojas Minipreço

Loreal Sublime Sun After Sun.png

 

L'Oreal Sublime Sun Após-Sol (em super e hipermercados)

Rituals Aftersun Hydrating Lotion.png

 

Rituals Cosmetics After Sun (€13)

 

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Piz Buin After Sun (em farmácias e parafarmácias)

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Avène Leite reparador para depois do Sol (Em farmácias e parafarmácias) 

Lancaster After Sun Tan Maximizer Soothing Moistur

 

Lancaster Tan Maximizer (€48 na Companhia dos Perfumes)

 

Shiseido After Sun Intensive Recovery Emulsion.jpgShiseido After Sun Intensive Recovery Emulsion (€58,50 na Companhia dos Perfumes)

 

 

 

 

(Man)Ter um bronzeado saudável (Parte II)

UVA, UVB, FPS... Se calhar sou a única mas na hora de escolher o protector solar deparo-me com uma barreira de siglas para descortinar.

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Nota: Imagem Piz Buin 

Vamos por partes: FPS significa Factor de Protecção Solar. O FPS mede o tempo que a pele demora a ficar queimada/vermelha. Isto é a pele, quando exposta ao sol sem proteção, demora um determinado período de tempo para ficar vermelha. Ora quando se usa um protector solar com FPS 15, por exemplo, significa que a mesma pele leva 15 vezes mais tempo para ficar vermelha.

E agora passamos aos UV. Existem três tipo mas nós só temos que nos preocupar com dois. Os UVA (Ultra violet aging) bronzeiam superficialmente e são os responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele. O UVB (Ultra violet burning) são mais lesivas que as radiações UVA. Em excesso, os UVB causam queimadura solar, envelhecimento precoce e cancro de pele. Cuidado com os UVB! Por último temos os UVC. Felizmente estes raios UV são absorvidas pelas camadas mais altas da atmosfera e estratosfera e, raramente, atingem a superfície terrestre. São muito prejudiciais, causam queimaduras solares e podem provocar cancro.

O bronzeamento não é mais do que a defesa do organismos contra as radiações solares. Os raios solares estimulam a produção de melanina, um pigmento natural da pele, reduzindo, com isso, a penetração das radiações UVA e UVB. Os protectores solares atuam de forma similar à melanina, filtrando os raios UVA e UVB.

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Aaahhh! E isso do protector à prova de água, não significa que o creme sobrevive a mergulhos no mar ou piscina. Esta indicação quer dizer apenas que o protector é resistente à transpiração ligeira e moderada, à humidade do ar e a um ou outro salpico de água. Por isso há que reaplicar o protector a cada 2 a 3 horas enquanto se está ao sol e sempre que forem ao banho!

Depois da teoria, vamos escolher portectores solares?

 

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Bonté Soleil Spray FPS 30 (Minipreço) 

 

Loreal Sublime Sun Spary FPS 30.png

L'Oreal Sublime Sun Spray FPS 30 

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Piz Buin Spray Hidradante Ultra light FPS 30 

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Rituals Cosmetics Milky Spray FPS 30 (€18)

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Boticário Cuide-se Bem Protector Solar Corporal (€15,99) 

 

 

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Avene Linha Laranja Spray FPS 50 

 

Lancaster Sun Beauty Oil-Free Milky Spray SPF30 (c

Lancaster Sun Beauty Oil-Free Milky Spray SPF30 (€33,20 na Companhia dos Perfumes)

Shiseido Expert Sun Aging Protection Lotion Plus S

Shiseido Expert Sun Aging Protection Lotion Plus SPF50+ (€44 na Companhia dos Perfumes)

  

Longe de ser um escaparate de supermercado, perfumaria ou farmácia, este post tem apenas algumas sugestões do que encontrar em cada um deste tipo de lojas.

Kit de viagem... para destinos exóticos

O desejo de férias está ao rubro! Passaporte na mão, biquini, protector solar na bagagem e "olá" praias de areia branca e mar turquesa.... Mas ir para um destino exótico requer mais alguma preparação. Para que as tão desejadas férias naquele paraíso tropical corram sem sobressaltos é preciso ter atenção a mais algumas coisas.

TRavel suitecase tropical.jpg

 

O que icluir no kit de viagem:
- Material de primeiros socorros: soro fisiológico, álcool, solução desinfetante da pele, etc (os resorts costumam ter primeiros socorros mas mais vale prevenir);
- Medicamentos para as dores, febre, alergias e diarreia;
- Repelente contra mosquitos: não se esqueça que muitas doenças tropicais são transmitidas pelas picadas dos mosquitos;
- Protector solar e um produto para alívio das queimaduras/picadas de insetos;
- Medicamentos que toma habitualmente ou que foram prescritos para a prevenção de determinadas doenças (ex.: malária).

Agora sim, está tudo pronto para seguir viagem e desfrutar de umas férias maravilhosas!

 

(Man)Ter um bronzeado saudável (Parte I)

O Verão já vai a mais de meio, mas nunca é tarde para falar dos cuidados que se deve ter com o Sol. Aliás todos os dias apanhamos Sol, não é só quando ficamos a "torrar" na praia.

Acho que já cometi os erros normais de qualquer pessoa como ir para a praia nas horas que não se deve ir, às vezes esquecer o protector ou não levar roupa que proteja devidamente a pele nas horas mais quentes. E sim durante a adolescencia apanhei um escaldão que me fez aprender a lição para o resto da vida... (mas quem nunca apanhou um escaldão nos gloriosos anos 80?) Em suma, prefiro demorar mais tempo a bronzear, mas fazê-lo da forma mais saudável possível e sem exageros. Aliás aquele bronzeado que mais parece estorricado, acho horroroso.

Existem alguns truques que ajudam a melhorar e prolongar o bronzeado. Um desses truques é investir em alimentos ricos em betacaroteno (ou suplemento), substância que ajuda a deixar a pele dourada e a protegê-la contra raios UVA e UVB. O betacaroteno é uma provitamina deve começar a ser ingerida, no mínino, 20 dias antes da exposição ao sol para conseguir alcançar a epiderme da pele, o que efetiva a sua função de maior permanência do bronzeado produzido pela melanina (responsável pela pigmentação da pele). Cenoura, mamão, pêssego, nectarina, tomate... ou seja tudo o que é cor-de-laranja entra no cardápio. Mas num periodo de tempo limitado que é para não ficar de facto laranjinha!

Caso não dê para reforçar na alimentação, aqui ficam umas sugestões de suplementos para ajudar a preparar a pele. (Claro está que para tomar suplementos vitamínicos, convém haver recolha de informação prévia com o farmacêutico ou os colaboradores de ervanárias e lojas de saúde) 

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Solgar Beta Caroteno (no Celeiro €13,35) 

 

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Biofil Beta Caroteno (no Celeiro) 

 

Outro ponto importante é manter sempre o corpo hidrata. O corpo perde fluídos quando está super aquecido e antes que aconteça a desidratação (boca seca, sede, dor de cabeça, tonturas e sonolência) é importante beber sempre muita àgua, para ajudar a manter a temperatura do corpo baixa e o deixar hidratado.

 

E quando acontece o escaldão.....

Já aconteceu a todos. Mesmo tendo cuidado e pondo protector solar, duvido que haja alguém neste mundo que nunca tenha chegado ao fim do dia e a pele esteja vermelha, queimada, dorida, a arder… Eu pecadora solar me confesso! Mesmo tendo cuidado regularmente, há sempre um dia em que me desleixo. Ou não uso o protetor solar com o FPS adequado, ou aplico mal, ou deixo uma zona do corpo mais exposta (sim já me aconteceu aplicar protector em todo o corpo repetir as aplicações… e esquecer-me dos pés), ou esqueço de reaplicar ao longo do dia, sei lá tanta coisa que mais vale não continuar a enumerar.

Por isso é sempre importante estar prevenida com algum SOS para os escaldões. Aqui ficam algumas sugestões:

 

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Caladryl Ice.jpeg

Este é sem dúvida o meu preferido! Se o guardar no frigorifico, o gel, já de si muito fresco ao toque, fica ainda mais refrescante e fácil de espalhar, diminuindo imediatamente a sensação de ardor da pele. A regeneração da pele é muito rápida (na minha experiência) mas isso não significa que no dia seguinte se possa fazer asneira novamente.

Estes produtos estão disponíveis em farmácias e lojas de saúde, por isso é importante pedir sempre o aconselhamento no local da compra.  

 

As dicas não ficam por aqui... Esperem para ver ;) Por enquanto, desfrutem do Sol com cuidado!

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Nota: imagem retirada do site Fashionflu

 

Livros na praia... Sem ter que os levar na mala!

Acho esta ideia brilhante! A sério, não é graxa!

Já me aconteceu imensas vezes, ir até à praia e esquecer-me do livro em casa ou terminá-lo durante um dia de praia e depois não ter mais nada para ocupar o cérebro. 

Por isso, quando descobri esta actividade da Chiado Editora confesso que só tive pena de não ser em nenhuma praia perto de mim. Entre 1 a 31 de agosto, a Chiado Editora vai disponibilizar bibliotecas, com cerca de 300 títulos, na praia de Carcavelos (Casa da Praia), praia do Tamariz, praia urbana do Torel e, nos Açores, na praia da Ribeira Grande (ilha de S. Miguel).

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Instalação na Praia Urbana do Torel (Lisboa) 

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Biblioteca Chiado Editora na Praia Urbana do Torel (Lisboa) 

Nas bibliotecas da Chiado Editora há literatura para todos os gostos e idades: literatura infantil, romance histórico, poesia e a ficção... A utilização dos livros é gratuita. Para ler e estimar!

Sugestões Swimwear

A época balnear já começou há muito tempo, mas para a maioria dos mortais é mesmo nas semaninhas de férias que usufruimos da praia em todo o seu esplendor. Como as férias costumam calhar por estes meses (infelizmente não podemos ir para o Pacifico Sul no meio do Inverno do hemisfério Norte) é altura de começar a ver opções para a nossa roupa de praia. Por isso fui procurar sugestões de biquinis e fatos e banho com os quais podia sonhar com praias paradisíacas, cocktails e descanso à beira mar.

Além de propostas de marcas internacionais mais conhecidas, na minha pesquisa encontrei algumas marcas portuguesas que desconhecia por completo como a Bohemian Swimwear e a NYOS, marcas que têm propostas bem originais!

Sim, para quem tem dúvidas aqui está a prova: é possível estar na praia sem parecer que estamos fardadas com os mesmos biquinis e fatos de banho. Vejam aqui algumas propostas.

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Bohemian Husky Biquini (€79,99)

 

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Bohemian Urban Green Biquini (€79,99)

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Bohemian Chiara Black Biquíni (€79,99) 

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 Bohemian Dodger (€102)

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 Bohemian Sea (€110)

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 NYOS Ibiza Pure White (€68)

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 NYOS Giovanna (€79)

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 NYOS Maddalena (€82)

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Cia. Maritíma

 

Oysho bikini top navajoOysho Bikini cueca navajo

 OYSHO Bikini Navarro (peças vendidas em separado)

Oysho top 2

 

Oysho_cueca 2

OYSHO biquíni triangular reversível (peças vendidas em separado)

 

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 OYSHO Biquíni com drapeado (peças vendidas em separado)

Oysho Top 3

OYSHO Biquíni Cai-cai (€17,99)

 

Ora bolas, preciso pernoitar e não tenho onde!

Acho que já aconteceu a todos nós querer marcar férias em cima da hora, ou fazer uma escapadinha de fim-de-semana sem grandes planos, ou ficarmos retidos num aeroporto devido a atrasos nos voos e deparamo-nos com esta triste realidade – não temos onde dormir. Por isso quando descobri esta app - HotelTonight - dei alvíssaras aos céus e pensei na falta que me fez noa anos em que fui jornalistas e por vezes fiquei retida em sei lá que aeroporto desta Europa.

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Nesta app posso encontrar mais de 500 destinos em todo o mundo, com uma seleção de hotéis nas categorias Hip, Solid, Luxe ou Basic. Com descontos até 70% de desconto até conseguimos um "Luxe" sem estoirar o cartão de crédito!

Em Portugal, a app tem ofertas para Lisboa, Porto, Sintra, Viseu, Cascais, Alentejo e Algarve. Agora nestas férias se decidir esticar o tempo de descanso por mais uma noite, será mais fácil!

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Tatuagens temporárias metálicas: o must have deste Verão

Gosto muito de tatuagens, acho que existem algumas lindíssimas mas a verdade é que sou demasiado maricas para fazer uma. Não é apenas a questão da dor no momento em que a faço, é mesmo aquela questão do "para todo o sempre". Possivelmente tenho problemas com problemas com compromissos.

Durante muitos anos pensei fazer um tatuagem e para ver como é que me sentia com isso experimentei a usar uma tatuagem temporária. Era adolescente e fez sentido na altura. Entretanto não voltei a ver novamente tatuagens temporárias que gostasse (ou será "gosta-se" de acordo a nova moda de escrevinhar na publicidade nacional?). As temporárias que exisitiam eram para crianças (e aos 30 e muitos anos andar de Pokemon no braço pode parecer um pouco ridículo), ou então parecia algo saído de gang manhoso do gueto.

Mas eis senão quando se faz luz e... tcharan... aparece isto:

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Quero lá saber que a Beyoncé e a Rihana também as usem. Na minha modesta opinião apenas mostra que as gaiatas têm algum bom gosto já que coincide com o meu (sim, este blog não se chama "Universe" por acaso...)!
Tatoo multifacetada pode ter forma de pulseira, colar ou anel, e ser um acessório ou ser apenas simples figuras e ser "apenas uma tatoo". 
O verão está aí e eu preciso tanto destas tatuagens metálicas!

 

Disponíveis em: Brilhantes Boutique ou Brazilian Bikini Shop