Sim, é Inverno. Sim, eu sei que é suposto estar frio. Mas não, eu não aprecio o frio. E ainda por cima com a mania que Portugal é um país de Sol e praia parece que a maioria dos edíficios não está preparado para o tempo frio...

Bem, mas está frio (muito, mas a verdade é que se vivesse noutro país mais a Norte da Europa, ou mesmo "apenas" no Norte de Portugal a coisa estaria bem pior) e por isso há que viver com ele e de preferência sem sofrer muito.

Então há que ter em conta que:

• Vamos ter que sair à rua (não dá para ligar para o emprego e dizer que não vamos trabalhar por causa do frio) por isso toca a usar agasalhos: casaco quente, gorro/chapéu, luvas, cachecol e o que mais houver;

• Manter o corpo quente (quantas vezes no trabalho ao fim de sei lá quantas horas sentadas à secretária, não nos apercebemos que nos deixámos arrefecer?). Usar várias camadas de roupa ajuda a manter-se quente.

• Beber muita água pois o frio desidrata, não é só o calor. Deve evitar-se o café e as bebidas alcoólicas (lá se vão as "sopas de cavalo cansado"), mas o chá pode ser uma boa alternativa.
• Aqueça bem a casa, mas cuidado, pois pode haver o perigo de incêndios e intoxicação.